E' iniziato alle 15.30 sotto un cielo nuvoloso, ma senza precipitazioni la seduta di rifinitura della squadra in vista del derby di domani sera a San Siro.
le rivali
Qui Milan – Nocerino ancora in gruppo, per Pazzini personalizzato in palestra
E’ iniziato alle 15.30 sotto un cielo nuvoloso, ma senza precipitazioni la seduta di rifinitura della squadra in vista del derby di domani sera a San Siro. Il lavoro dei ragazzi di Mister Allegri è iniziato con una fase di torello, seguita...
Il lavoro dei ragazzi di Mister Allegri è iniziato con una fase di torello, seguita da un riscaldamento a secco, con corsa, esercizi per gli arti superiori ed inferiori e stretching sul campo rialzato del Centro Sportivo Rossonero.
La seduta è poi proseguita con possesso palla ed esercitazioni tattiche. La squadra divisa in due gruppi: giocatori in tuta rossonera contro giocatori in pettorina verde.
L'allenamento si è infine concluso con una partitella, su metà campo e con i portieri.
In gruppo anche Salamon, Antonini e Nocerino. A parte: Robinho che ha svolto l'allenamento in palestra, Pazzini che si è allenato sul campo per poi proseguire in palestra come da programma personalizzato. Flamini invece si è allenato in mattinata sul campo rialzato del Centro Sportivo rossonero.
L'Amministratore delegato del MilanAdriano Galliani ha seguito l'allenamento della squadra facendo la spola tra il campo e la sala tv per seguire anche la partita della Primavera rossonera impegnata a Viareggio per la Viareggio Cup.
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