Più di un'ora di allenamento ricco e completo nel clima autunnale del centro sportivo "Angelo Moratti". La squadra è scesa in campo agli ordini di Roberto Mancini alle 16.00 e dopo un breve riscaldamento fatto di torelli si è divisa in due gruppi.
Il primo si è dedicato ad un focus tattico dedicato ad ogni reparto di gioco. Il secondo gruppo si è invece concentrato sulla parte atletica, sulla rapidità e sui torelli. Dopo un richiamo di rapidità studiato su quattro stazioni è stata la volta della partitella finale, giocata con ritmo, agonismo e all'insegna del bel calcio chiamato a gran voce sul campo e messo concretamente in pratica dai giocatori. A chiudere la sessione un focus sui calci piazzati.
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