Le parole dell'ex capitano dell'Inter al podcast The Long Game
VIDEO FCIN1908 / Bartesaghi: "Inter favorita per lo scudetto? Pensiamo a noi, abbiamo fiducia"
INFORTUNIO
VIDEO FCIN1908 / Zielinski: "Chivu un grandissimo. Sosta lunga, non vedevo l'ora di tornare"
Come possiamo aiutare oggi i nostri figli, i giovani e i calciatori del futuro ad affrontare nel modo giusto le difficoltà? Perché forse se ne parla ancora troppo poco.
Capita che tanti pensino soltanto al fisico e nessuno pensi alla mente, che per me è la cosa più importante. Se tu stai bene mentalmente e sei forte mentalmente, poi fisicamente vai. La forza mentale è quella che ti permette anche di andare oltre i tuoi limiti.
Quindi anche il tuo infortunio è stato affrontato così?
Sì. Durante le partite capita di pensare: “Non ce la faccio più, sono morto, sono stanco”. Però ognuno di noi ha qualcosa dentro che ci fa andare oltre. E questo ti arriva prima dalla testa. Sono sicuro che a livello mentale si debba lavorare tantissimo. Prima non c'erano tanti strumenti, adesso credo che ce ne siano molti di più.
© RIPRODUZIONE RISERVATA